Begeleiding voor kinderen, adolescenten en volwassenen
Zowel kinderen, adolescenten als volwassenen kunnen bij ons terecht voor therapie.
Psychische problemen gaan vaak gepaard met negatieve gevoelens en gedachten. Door hiermee aan de slag te gaan, kan er vaak een basis gelegd worden naar een oplossing.
Bij deze therapie gaan we werken rond de negatieve gedragingen die kinderen stellen. Vaak komen deze naar voor door onderliggende negatieve gedachten of gevoelens. We proberen de oorzaken hiervan te achterhalen en aan te pakken.
Opvoeden is leuk. Het is uitdagend, maar af en toe kan het ook lastig zijn. Soms hebben ouders nood aan een luisterend oor. Dagelijks omgaan met een kind met problemen is een hele opgave. Bij deze begeleiding is het overleg met de ouders heel belangrijk. Een wederzijds vertrouwen zal de basis vormen van een positieve uitkomst. De ouders kunnen hier terecht voor uitleg en tips rond een probleem of advies en doorverwijzing indien nodig.
In onze groepspraktijk staat overleg centraal. Indien nodig worden de evolutie en behandeling in team besproken. Indien nodig wordt onderzocht of diagnoses relevant zijn. Hiervoor wordt verder onderzoek gedaan of doorverwezen naar geschikte instanties zoals een revalidatiecentrum, het CLB of het COS (Centrum voor Ontwikkelingsstoornissen). Alles gebeurt altijd in overleg en met toestemming van de ouders. Het is niet de bedoeling om een kind te labelen met een diagnose. Alleen kan een diagnose belangrijk zijn naar het krijgen van verdere hulp of aanpassingen op school.
Problemen op het werk kunnen vaak een grote stressbron vormen. Om te voorkomen dat deze je hele leven gaan beheersen, kun je er best mee aan de slag gaan. Zo ga je een burn-out uit de weg. We gaan aan de slag met:
Het leven loopt niet altijd zoals je wil. Soms bots je op terugkerende patronen, spanningen in relaties of een gevoel van vastzitten. Je merkt dat het contact met jezelf of met anderen moeilijker verloopt, zonder dat je goed begrijpt waarom.
In deze begeleiding maken we ruimte voor jouw verhaal. We staan stil bij wat er speelt in je dagelijks leven, op het werk, in je relaties of binnen je gezin. Samen onderzoeken we wat er gebeurt in contact met anderen en wat dit bij jou oproept.
We kijken niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en ervaart. Door hier aandacht aan te geven, ontstaat er meer inzicht en ruimte om andere keuzes te maken die beter aansluiten bij wie jij bent.
Soms helpt het om dingen uit te spreken, soms werken we meer ervaringsgericht. We stemmen samen af wat jij nodig hebt. De begeleiding kan kort of langer duren, afhankelijk van jouw vraag.
Je kan hier terecht met vragen rond onder andere:
Relaties kennen mooie momenten, maar ook periodes waarin het moeilijker loopt. Gesprekken raken vast, misverstanden stapelen zich op of de afstand tussen jullie groeit. Soms willen jullie elkaar wel begrijpen, maar lukt het niet meer om echt in contact te komen.
In deze begeleiding wordt ruimte gemaakt voor beide partners. We onderzoeken samen wat er gebeurt in de interactie tussen jullie en wat dit bij ieder van jullie oproept. Door stil te staan bij deze dynamieken ontstaat er meer inzicht en ruimte om elkaar opnieuw te ontmoeten.
Thema's kunnen zijn: communicatie, vertrouwen, elkaar terug vinden na een moeilijke periode, praktische druk, verbinding, rollen of conflicten.
De begeleiding wordt afgestemd op jullie vraag en tempo.